大连男科哪里好

　　通过哪些方法能帮助阴茎增粗呢?阴茎是男性最重要的生殖部分，很多男性都面临阴茎短小的难堪，为了解决这个问题，会想到寻找方法来处理，那么男性朋友在平时需要注意哪些方面，才能使阴茎增粗呢?接下来听听大连北医八医院专家是怎么介绍。

　　阴茎增粗的方法：

　　阴茎增粗说难也不难，说简单也不简单，很多方面都需要男性朋友自己来控制，注意平常的生活饮食等习惯。那么通过哪些方法能帮助阴茎增粗呢?

　　1、男性朋友最好能不饮酒不抽烟，这是最好的方法;

　　2、心情不要大起大落，每天保持轻松活跃的状态，在遇到了任何问题，能正确的调节自己的心情，避免产生生气、紧张、抑郁等;

　　3、锻炼盆底会阴肌肉：晨勃指压阴茎、中断排尿法、经常提肛练习;

　　4、每天要有意识得勃起几次，长期练习，可预防阳痿，早泄，做到射精随心所欲。

　　5、经常参加锻炼:提肛、收缩肛门;中断排尿练习;坚持中断射精;晨勃指压阴茎法等;

　　7、合理的饮食，男性朋友应该多注意自己的身体，能根据自己的情况合理的增加营养;

　　8、脱敏疗法：用石蜡油或精油外涂阴茎，用手慢慢磨擦约100次，到快射时，忍住，停止磨擦，坚持以不射出为原则，以后逐渐增加次数到200，300次。会有收获的

　　9、不仅要长期锻炼，也要经常进行按摩，这样可益气固精，强腰壮肾，预防梦遗。

　　引起阴茎短小的原因

　　1、最为根本的是遗传基因的影响或者在母体怀孕期间因用药不当影响到雄性激素的分泌，产生先天不足，缺乏健壮性机能的营养和原素，形成先天发育不良。

　　2、性生活过度、身体虚弱或在青少年刚发育期间手淫过频，使肾脏在发育时无能量去壮大发育性器官，形成阴茎短小。

　　3、后天性的阴茎短小，主要是因睾丸萎缩引起，例如：长其从事微波、超声、高温、放射线等作业的男性，青春期前腮脉炎合并睾丸寒及长期食用粗制棉籽油等，均可以引起睾丸萎缩。

　　4、青少年发育期间摄入的锌原素、雄性激素、维生素E和相关蛋白营养不足，缺乏后天能量补充，起不到壮大性器官的作用。

　　5、曾患有睾丸炎、隐睾症、睾丸发育不全等症及内分泌不平衡，雄性激素不足。

　　6、一些小腹部、耻骨联合部、会阴部脂肪丰满突出的男性，往往阴茎的发育欠佳，比起正常男性的阴茎会相对短小。的确，与肥大的身体相比，这种短小的阴茎在婚后可能会给性生活带来一定的困难和不理想。

　　大连北医八医院专家提醒：面对阴茎短小的情况，大家不要有太大的心理负担，如果出现了阴茎短小的情况，应该及时的去医院做个检查，然后通过手术的方法进行治疗。