大连三甲医院男科啊

　　玉龙腾飞辞旧岁，金蛇狂舞贺新春，在这个洋溢着节日浓厚的气氛，招待客人的饮食方面确实需要注意，这些只要患者自己清楚就行，什么该吃，什么不该吃，这就要很好的自控力，望着自己喜欢吃的美食，往往让人情不自禁的来一口，大连北医八医院专家提醒各位前列腺患者，正月请不要忘记“养口”，对自己的身体和家人负责。

　　饮食方式：少食辛辣 忌酒

　　春节正月期间，享受美食是一大乐趣。由于天气寒冷，很多男性更加偏爱火锅、辛辣食品和白酒等饮食防冷保热。殊不知，辛辣刺激性食物，既可导致男性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。而酒喝多后，胃里是翻江倒海，脑袋里如群蜂萦绕。“其实，前列腺也是被灌得通红，跟喝醉似的。”专家指出，前列腺会在酒精的刺激下，毛细血管迅速扩张充血，细胞出现水肿，导致尿道变窄，进而诱发前列腺增生等疾病。

　　专家建议：男性朋友尤其是有前列腺增生症的患者，应尽量不饮酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃富含纤维素的蔬菜和水果保持大便通畅。还可常常针对性地食用葱蒜类，以及南瓜子、西红柿、冬瓜子、红小豆等对前列腺有益的食物。

　　自我护理：不可憋尿 避免受寒

　　正月娱乐节目较多，很多男性朋友在打牌、打麻将时有尿懒得去厕所，总想着先憋一会儿，或是晚上惧怕寒冷而久憋尿，死死地撑到天亮才上厕所。结果时间一长再想尿就尿不出来了。因为久坐憋尿影响了前列腺、膀胱颈部的血液循环，加重了局部水肿，遂导致排尿障碍。

　　另外，前列腺受凉，很容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。因此，外出时要提高下半身的温暖、干燥、舒适;注意防寒防风，以免感冒。一旦感冒，慎服感冒药，因为许多感冒药会使排尿困难症状加重。

　　专家表示，男性在50岁左右开始出现前列腺增生，70岁以上者近八成患有此病症。严重者可导致慢性肾衰、尿毒症等。因此，切莫认为“人老肾气衰，小便打湿鞋”是寻常小事，如有相关症状除了注意饮食和自我保健，更应尽早就医。

　　前列腺相关疾病，一旦缠身，请不要过多的忧虑，生病是人之常情，只要正确积极的对待，还是能摆脱的它的烦恼。现在是正月时期，探亲访友，拜年的时候，大吃大喝是少不了的，不能吃的，千万不要去吃，否则，会给自己带来身体的痛苦。