慢性前列腺炎要怎样预防?是一种发病率非常高的疾病,它的出现给很多男性朋友带来了很大的困扰。因此得了慢性前列腺炎应该做的就是积极的到医院去检查治疗,控制病情的发展。那么除了治疗外,专家指出,平时的预防工作也要做到位。那么慢性前列腺炎要怎样预防?
慢性前列腺炎要怎样预防
一、长期坚持治疗,同时治疗其他泌尿生殖系炎症,可预防前列腺炎的复发。
二、忌食辛、辣、刺激性食物,戒烟、酒,保持大便通畅,减少诱发前列腺炎的因素。
三、节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的,有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁,以防止感染。四、养成生活健康习惯,忌食辛辣、刺激性食物戒烟酒,同时要坚持做一些适当的体育锻炼,改善血液循环,增强人体抵抗能力。
五、良好的心态和情绪对于多种疾病的预防都有积极的意义,包括前列腺炎,所以都市男性平时应该注意放松心态、心胸豁达、乐观向上。
六、注意多饮水,养成及时排尿的习惯,通过尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,以利预防感染。
七、坚持每晚热水坐浴的习惯,少穿或不穿紧身内裤,对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。
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