不管是预防哪种疾病,只要有合适的方法,良好的日常习惯,疾病也会远去。少精症对于男性们来说并不陌生,这种疾病是导致男性不育的重要原因之一,同时给男性们的生活造成的伤害也是很大的,所以男性们在患上此病的时候要积极的到医院进行治疗。下面由大连北医八男科医院专家教您如何摆脱少精症。
预防少精症的四个习惯:
1、避免高温
预防少精症,首先是避免高温,这是因为睾丸是一个很娇嫩的器官,睾丸的工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
2、摒除不良习惯
专家介绍,预防少精症的发病要改变不良习惯,戒烟戒酒,不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
3、讲究个人卫生
卫生如果没做好的话,经常会引发一些疾病。所以预防少精症的发病要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
4、掌握性知识
另外,预防少精症还要掌握的性知识,如能得到及时普及性教育好不过了,且如能了解男性生理特征和保健知识,在发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,做到及时诊治,这对于预防少精症的发病是很重要的。
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